暗闇で光るスマホカバー
ナビムン
俳優のアヴィカ・ゴーと起業家のミリンド・チャンドワニは9月30日に結婚し、今日一緒に初めてのカルワ・チョートを祝うことに興奮している。
S ファラ・リズヴィ
farah.rizvi@htlive.com
俳優のアヴィカー・ゴーと起業家のミリンド・チャンドワニにとって、結婚からわずか10日で初めての断食（カルワ・チョート）が迎えられました。二人は「ボリウッドが伝統や祭りを美しくスクリーンに映し出す方法」から確実に学びを得ています。「私が断食するなら、彼もそう。他に選択肢はありません」とゴーは喜びを語ります。
断食後
ルパリ・ガングリーさんとアシュウィン・K・ヴェルマさんは2013年に結婚した。
ナターシャ・コウチーニョ
natasha.coutinho@ hindustantimes.com
女優のルパリ・ガングリーにとって、カルワ・チョースは、彼女の夫で実業家のアシュウィン・K・ヴェルマと12歳の息子ルドランシュという彼女の中心人物から甘やかされることを意味する。
「アシュウィンは素晴らしい料理人で、カルワ・チョートには私の好きな料理を全部作ってくれます。
写真：インスタグラム/RHEA_CHAKRABORTY
アカーシュ・バトナガル
akash.bhatnagar@ Partner.hindustantimes.com
リア・チャクラボルティさんは過去 5 年間、個人的および職業上の大きな課題に直面してきましたが、精神的に崩壊する代わりに反撃することを選び、現在はメンタルヘルスの啓発活動に力強く取り組んでいます。
世界メンタルヘルスデーである本日、この女優は自身のメンタルヘルスの苦悩と、それへの対処法について語ってくれました。「PTSDを患っていました。PTSDは闘争・逃走反応を活性化させるため、ふくらはぎに乳酸が溜まりやすく、常にサバイバルモードに陥っていました。ある時期から腸にも影響が出始めました。腸は第二の脳ですからね」と33歳の彼女は語ります。
俳優はこう付け加えた。「メンタルヘルスの危機はパンデミックのようなもので、誰もがそれを経験してい
グルグラム：テクノロジーは商業に翼を与え、商業はテクノロジーに目的を与える。この考えを導きとして、グルグラムのデリー パブリック スクール (DPS) は、想像力と知性の壮大なタペストリーのように展開した e-COMM TECH PARV 2025 を主催しました。
このイベントには、デリー首都圏の名門校の優秀な若者たちが熱心に参加し、参加者たちは心の中に変化の火花を散らしていました。
「イノベーションと経済成長」というテーマは、商業がもはや単なる紙の上の数字ではなく、テクノロジーが単なる回路やコードではなく、それらが一体となって未来を見据えた世界の鼓動を形成している
ファリダバード：ファリダバードのライアン・インターナショナルスクールは、年長者の愛、導き、そして知恵を称え、熱意と敬意をもって祖父母の日を祝いました。イベントは主の祈りで始まり、この
グルグラム：グルグラムのセクター24にあるGAVインターナショナルスクール（DLFフェーズ3）は、ニューデリーのICAR（国立植物遺伝資源局）と共同で、「廃棄物から最大限の価値を」をテーマに、スワッチタ・ハイ・セヴァ2025キャンペーンを開催しました。このイベントは、ICARNBPGRの主任
ファリダバード：基礎学年生徒のための年次デーを祝して、グレーター・ファリダバードのセクター 85 にあるザ・モダン・スクールが、ダンディヤ・ナイトを盛大かつ熱意を持って開催しました。
夜の幕開けは、保育園の若きリーダーたちが2年生に『バル・ラーマーヤナ』を華麗に演じたことで幕を開けました。小さな子どもたちは、自信と献身、そして生き生きとした叙事詩の演技で観客を魅了
ある夜、皆が家でぐっすり眠っている間に、イシャの服が入ったトランクが開け放たれたまま放置されていました。赤い毛糸の帽子が脱走を計画し、他の捨てられた毛糸の服たちもそそのかして窓からこっそりと逃げ出します。赤い帽子の言葉に驚いた毛糸の服たちですが、セーター、帽子、マフラー、靴下など、少しずつ家出の計画を立て始めます。出発前に、毛糸の服たちはイシャのそばに集まり、別れを告げます。イシャは、服たちが逃げ出して計画を台無しにする前に、目を覚まして捕まえることができるでしょうか？ 家を出て行った服たちはどこへ行くのでしょうか？ ヒンディー語から翻訳された『The Open Trunk』（Khula Sanduk著）で、その謎を解き明かしましょう。
鳥はなぜ互いに歌い合うのか？アリはどのように協力するのか？コウモリは一体何を食べるのか？すべての植物は種から生まれるのか？ハエはなぜ私たちの食べ物に止まるのか？これらすべての疑問と、それ以上の答えを見つけよう！独創的な実験と美しいイラストが満載のこの本は、自然界の魔法と、あなたの近所に生息する素晴らしい生き物たちに、あなたの目を開かせてくれるでしょう。これは、あなたの中に眠る自然主義者のための本です！インドの子どもたちのための、これまでにない自然アクティビティブックです。本書には、実践的な実験、アクティビティ、各ページに載っている興味深い事実、そして自然マップを作るための150枚以上のステッカーが含まれています。
近所の自然主義者になろう
著者: Labonie Roy、Vena Kapoor、Suhel Quader
シリーズ第1作『パラシュラーマ叙事詩』は、第一作の劇的な結末から始まり、戦士の賢者パルシュラーマの世界へと読者を深く誘います。本書は8月に発売されました。成長著しい神話フィクションというジャンルに大きく貢献する『ブレイド・オブ・フューリー』は、パラシュラーマの哲学、精神的な歩み、そして物語に込められた人生の教訓を探求しています。混沌がマヒスマティの王国を脅かす中、後継者は大義のために危険で闇の魔術を求めます。こうしてパルシュラーマはブラフマクシャトリヤの道を歩み、その終着点にはパラシュの神秘的な秘密とクンダリーニの音節が解き明かされなければなりません。
トールツリー・ジャングルへようこそ。ここは、おしゃべりな動物たち
用品
無地の透明または明るい色の携帯電話カバー（シリコン製またはプラスチック製が最適）
暗闇で
材料
無塩バター1/2カップ（110グラム）、砂糖1/2カップ（100グラム）、バニラエキス小さじ2、卵（大）2個、薄力粉1カップ（120グラム）、ベーキングパウダー小さじ1、塩小さじ⅛、リンゴ2個（皮をむいて刻む）、砂糖大さじ1½（ケーキにふりかける用）
材料
パニールスティック/ポテトフィンガー、コーンミール（マッキカアッタ）1カップ、万能小麦粉（マイダ）½カップ、米粉大さじ2（カリカリ感を増すため）、ベーキングパウダー小さじ1、砂糖小さじ1、塩小さじ½、黒コショウパウダー小さじ½、赤唐辛子パウダー小さじ½（オプション）、バターミルク1カップ（またはヨーグルト½カップと水½カップを混ぜたもの）、揚げ油、木の串、パン粉（オプション）
方法
18cmのケーキ型に溶かしバターを塗り、全体に小麦粉をまぶします。余分な小麦粉はシンクの上で叩き落とします。オーブンを180℃に予熱します。
リンゴ2個の皮をむき、細かく刻みます。薄力粉とベーキングパウダーを混ぜ合わせ、塩を加えます。すべての材料を混ぜ合わせます。別のボウルにバターを入れ、砂糖とバニラエッセンスを加えます。
バター、砂糖、バニラエッセンスを加えて混ぜます。卵を1個ずつ加え、ハンドミキサーでクリーム状にしたバターと砂糖を混ぜ合わせます。卵1個が混ざったら、2個目の卵を加えます。
小麦粉の混合物を加え、同じ泡立て器でバターと砂糖の混合物と混ぜ合わせます。この作業は低速で行います。次に、刻んだリンゴを加え、生地に混ぜ込みます。
生地を用意したケーキ型に移し、大さじ1杯のグラニュー糖をケーキ全体に均等に振りかけます。
ケーキ型を予熱したオーブンに入れ、35～40分焼きます。オーブンから取り出し、10分間冷まします。
方法
パニール/ジャガイモを太めの棒状に切ります。それぞれの棒に木の串を刺します。
ミキシングボウルに、コーンミール、マイダ、米粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩、コショウ、チリパウダーを加えます。
バターミルクを少しずつ加え、泡立て器で混ぜて、とろみのある滑らかな生地を作ります。深めのフライパンに油をひき、中火で熱します。
串に刺した串を一つずつ生地に浸し、まんべんなく絡めます。必要であれば、小麦粉かパン粉を軽くまぶして、カリカリ感をプラスしましょう。
衣をつけたコーンドッグを熱した油にそっと入れます。時々ひっくり返して、こんがりと黄金色になりカリッとするまで揚げます。
取り出してティッシュペーパーの上で水を切ります。ケチャップ、マスタードソース、またはチーズディップを添えて温かいうちにお召し上がりください。
ベジコーンドッグ
光る塗料
小さな絵筆または薄いスポンジ
テープまたはステッカー（オプション、パターン/デザイン用）
透明ニスまたはMod Podge（シーリング用、オプション）
塗料がしっかり付着するように、携帯電話のケースをきれいな布で拭いてほこりや油分を取り除きます。
フリーハンドで塗ったり、テープで幾何学模様を描いたり、塗る前にステッカーを貼って下絵を残したりすることもできます。筆かスポンジを使って、カバーの外側に夜光塗料を塗ります。
より明るい輝きを演出するには、2～3回重ね塗りし、1層ずつ乾燥させてから次の層を塗ります。星や銀河、落書きなど、それぞれ異なる色のグローペイントを使い分けましょう。名前やイニシャルを書くこともできます。ペイントが完全に乾いたら、デザインを傷から守るために、透明ニスまたはモッドポッジを薄く塗りましょう。
カバーを太陽光または明るいランプの下に数分間置いてください。光を蓄え、暗闇で光ります。
説明書
卵パックのカップを個々に切ります。
歯を付けたり、平らなままにして卵パックの平らな部分から舌を付けたり、尖った部分を切り取って角のようにしたり、お好きなようにデザインしてください。
内側と外側を塗装して乾燥させます
角や目玉など、作ったものを接着して、中にお菓子を入れて完成です。
説明書
卵パックのモンスター
用品
卵パック（12個入りの卵パック1個でモンスターが6体できます）
アクリル絵の具
のり
ぎょろ目
ペイントブラシ
はさみ
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